StepByStep Anti-Stress

Une chose à la fois

Bonjour

Qu'aimerais-tu accomplir en premier ?

Pas de pression. On découpe tout en petites étapes simples.

Exemples :

Ranger ma chambre

0/3 faites
Chrono Visuel (Anti-Stress)
10:00 Prêt quand tu l'es

Tes victoires du jour

0 micro-pas accomplis
Chaque petite case cochée apparaîtra ici. Célèbre chaque avancée !